Was ist Biofeedback?
Biofeedback kann als „Bildgebendes Verfahren der Psychosomatik“ bezeichnet werden. Mittels Biofeedback werden unbewusste physiologische Reaktionen, die z. B. bei Stress oder „Entspannung“ auftreten, gemessen und dem Patienten in einfach verständlicher Form rückgemeldet (=feedback).
Ziel ist es den Patienten in die Lage zu versetzen seine (autonomen) körperlichen Stressreaktionen zu kontrollieren und damit die stressbedingten Beschwerden zu lindern.
EINSICHT IN PSYCHE-SOMA
in der Psychosomatik wird der Einfluss der Psyche auf den Krankheitsverlauf betont. Doch sind psychische Ursachen oft nur schwer von Patienten zu akzeptieren. Stresspatienten weisen auch meist eine verminderte körperliche Selbstwahrnehmung auf. Hier hilft Biofeedback den „Skeptischen Stress-Patienten“ durch objektiv am Bildschirm ablesbare Reaktionen des Körpers auf Gedanken, Gefühle, Ängste etc. die „unsichtbaren Einflüsse“ der Psyche wahrzunehmen und zu akzeptieren.